老ㄟ啊

今天15愛甲菜



不是啦

今天馬兒要偷懶

放牛吃草去

我很喜歡這樣吃生菜

有時自己弄

有時去costco買一盆回來

自己加醋下去混一混

抱著慢慢吃

今個兒當然是自己亂弄的

小黃瓜

紅黃甜椒

洋蔥

切自己好叉入口的大小

洋蔥有先用果醋小醃一下去除辛辣

等到要吃再拌入其他的生菜

這次沒有買蘿蔓

我很少再加橄欖油下去

比較喜歡直接吃青菜跟果醋

很混

噗噗

不混就不是我了啊






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小馬達 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • irene521
  • 哇~~
    好健康喔!!!
    不過裡面我只敢吃小黃瓜跟洋蔥>///<
  • 還好小公主沒跟我說
    只敢吃果醋
    小黃瓜跟洋蔥都是很棒的東西喔
    營養價值也很高啊
    還可以降血脂呢

    小馬達 於 2010/05/13 23:21 回覆

  • algerbonnie
  • 哈哈~~沒有人在家吃飯的時候,
    我也都自己亂弄,不過
    我不敢吃小黃瓜@@
    三不五時,也要輕食一下,
    對身體好ㄚ^^
  • 我一個人的話有時就懶得切
    洗一洗就拿起來啃囉
    這樣還不用洗刀具
    很懶吧

    小馬達 於 2010/05/13 23:15 回覆

  • ruru5438
  • 推3^^
    多吃草有益身體健康,GOOD!
  • 口牟~~~~~~~~

    夏天要多吃草
    把平時沒吃到的量給補足啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:14 回覆

  • Cestlavi
  • 粉紅推4

    生菜沙拉看起來好清爽喔!!

    夏天來一盤沙拉...超棒!!
  • 夏天是偷懶的天氣啊
    不然一進廚房就好熱喔
    這樣吃在輕鬆啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:14 回覆

  • sandyh1017
  • 可惜有 洋蔥 也 會不會負擔太重呀

    感覺有些小混啦 ^&^


    咪兒推
  • 咪兒不吃洋蔥啊
    哈哈
    我最菜一像都是很混的
    咪兒不要學我打混喔

    小馬達 於 2010/05/13 23:13 回覆

  • room246
  • 那紅椒好紅唷
    甜度很高吼
    如果只加醋還吞的下去那也ok
    吃健康,吃原味也不賴
  • 我都只有加果醋耶
    可能是習慣了吧
    平常吃的已經有很油了
    所以就不想再加敢攔油進去了
    我又不愛沙拉醬
    不然生的清吃不加醋我也是OK啦
    只是有人可能會覺得真的在吃草啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:12 回覆

  • augest0820
  • 偶而素素看,也不錯!!

    小叮推:)
  • 偶而也要素一素啊
    多吃青菜好啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:10 回覆

  • kongkoan
  • 經過~~ 來欣賞一下~~
  • 謝謝

    小馬達 於 2010/05/13 23:09 回覆

  • linda0929cr
  • 我有時候也會這樣吃^^

    很健康^^

    推~~~
  • 現在的人真的需要偶而這樣吃
    不然真的很不均衡啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:09 回覆

  • tekme2themun
  • 好好清清爽爽捏~~+ 1
  • 清爽到想要叫一聲~~~~~口牟

    小馬達 於 2010/05/13 23:08 回覆

  • zentalking
  • 夏天來了~
    可以做涼菜
    熱天吃真好
    而且健康

    推~
  • 天氣熱真的什麼都不想吃
    更不想弄得一身汗的菜啊
    所以這樣吃健康又偷懶
    ㄎㄎ ㄎ

    小馬達 於 2010/05/13 23:08 回覆

  • wennyyin00
  • 我上裡拜也吃了好幾天的草!

    口牟~~~~~~~~~~~
  • 你已經吃草好久了喔
    幾時能解禁啊
    不過看你吃草這些日子下來的成果真的很驚人啊
    你的辛苦並沒有白費啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:07 回覆

  • babycute65
  • 我不敢吃生洋蔥
    接下來我晚餐也要來吃草了
    減肥真是一點都大意不得阿>"<
  • 我敢吃生洋蔥
    卻不愛煮過的洋蔥耶
    ㄎㄎㄎ
    都是拿來料味用
    夾菜時都會閃過洋蔥啊

    小馬達 於 2010/05/13 23:05 回覆

  • ELLENFANG
  • 為什麼連青菜妳也可以搞的那麼滴澎派押?
    給妳一堆大姆指拉^^

    推+
  • 所以說有沒有想要把我娶回家呀
    哈哈哈
    一切都是因為自己愛吃啦

    小馬達 於 2010/05/13 23:04 回覆

  • j118995
  • 推~粉健康喔^^夏天吃這個保證變得又美又漂亮XD
  • 愛吃肉肉的我
    當然也要多補充青菜啊
    最重要的是很容易做好

    小馬達 於 2010/05/13 23:03 回覆

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