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懶得出門的假日
只好翻翻家裡現有的食材
弄來安慰一下肚子啊
蛋是家裡最常有的東西了
加了些起士煎個七分熟
半凝固的樣子
終於有點像外面飯自助式裡廚師現煎出來的成果啊




切幾顆牛蕃茄
加點顏色
加點營養




再撥些前一晚吃剩的烤雞肉
這樣也不錯喔
順便清清冰箱啊




怕吃不夠嗎
烤片土司
來點生菜
加二片牛蕃茄
夾片起士
再來個快要滴下來的半熟煎蛋吧
感覺腦袋也快要爆漿了
一餐吃太多蛋是不健康的行為
所以並不能常常這樣吃喔

這樣一餐再配上一杯黑咖啡或熱奶茶
就能飽到晚餐去了了喔

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    小馬達 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()