懶得出門的假日
只好翻翻家裡現有的食材
弄來安慰一下肚子啊
蛋是家裡最常有的東西了
加了些起士煎個七分熟
半凝固的樣子
終於有點像外面飯自助式裡廚師現煎出來的成果啊




切幾顆牛蕃茄
加點顏色
加點營養




再撥些前一晚吃剩的烤雞肉
這樣也不錯喔
順便清清冰箱啊




怕吃不夠嗎
烤片土司
來點生菜
加二片牛蕃茄
夾片起士
再來個快要滴下來的半熟煎蛋吧
感覺腦袋也快要爆漿了
一餐吃太多蛋是不健康的行為
所以並不能常常這樣吃喔

這樣一餐再配上一杯黑咖啡或熱奶茶
就能飽到晚餐去了了喔

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頂空空的鴨霸生活2館

小馬達 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • dearmoai
  • 如果能吃到小馬達的料理

    就算被膽固醇淹死我也願意~噗!
  • 哈哈哈~~
    不要這樣說ㄇ
    光是這樣吃還不會被膽固醇淹死啦!

    小馬達 於 2009/09/01 19:17 回覆

  • aprillove
  • 飽到晚餐
    不會吧?
  • 差不多啦
    十點多吃到晚上才會餓
    而且我們假日有時才吃一餐
    吃上二餐對我們二個愛摸的人來說
    算是很正常呢!

    小馬達 於 2009/09/01 19:17 回覆

  • babeashley
  • 我最近早上都吃7-11!

    我都沒什麼機會自已做早點!
    放假起來都中午了!
    所以吃的是午點,不是早點!

    你的蛋很漂亮!推!
  • 你呀!不要再那麼拼了好嗎

    你的料理做的才是美ㄋ
    要跟你學習啊!

    小馬達 於 2009/09/01 19:15 回覆

  • wennylee
  • 那個蛋看起來好好吃唷~~~
  • ^o^
    還不錯吃啦
    (自己弄的當然要說好吃啊)

    小馬達 於 2009/09/01 19:14 回覆

  • irenech58
  • 我喜歡那個滑蛋
    營養又好吃
    可以清冰箱又能吃到這麼美味的早餐
    真的不錯
    推^^
    Irene
  • 謝謝Irene啦!
    因為很不想出門
    不然真的很想學飯店師傅們加上魔菇之類的料啊!
    以前在飯店裡吃早餐都會點來吃呢!
    我這也只能算是清冰箱之作啊!

    小馬達 於 2009/09/01 19:13 回覆

  • roccrow
  • 個人對1樓摩大的景仰可真如濤濤江水延綿不絕阿
    真該好好學習學習
    那烤雞是21世紀的吧~
  • 那個烤雞喔
    是富力德利的啦
    在老爺公司附近
    叫他下班外帶回來就可以囉!

    小馬達 於 2009/09/02 22:27 回覆

  • waitim22
  • 最近~ ....走賢慧風喔~
    都自已下廚呢~
  • 自己下廚而已啦
    還不算走賢慧風啦!

    小馬達 於 2009/09/02 22:26 回覆

  • cuteyiris
  • 這種加了起士的蛋
    超好吃的~~

    圓臉小美女
  • 哈~還可以啦
    偶爾這樣吃真的不錯呢!

    小馬達 於 2009/09/02 22:25 回覆

  • jasminelady
  • 哈哈!看來只有我知道你家在哪裡
    下次我就直接去按門鈴叫你起床煮給我吃好了!
    噗哈哈哈
  • 看來我跟老爺要半夜舉家遣逃啊
    ^o^

    小馬達 於 2009/09/02 22:24 回覆

  • minagirl0804
  • 猴~自己用的@@
    乍看之下我以為你要寫食記耶^^
  • 哈哈哈
    最近努力在家清冰箱啦
    我好像一天到碗都在清冰箱
    因為我還沒吃完冰箱的
    又想要買別的了
    所以最近都要認真清冰箱啦!

    小馬達 於 2009/09/02 22:23 回覆

  • joanna020723
  • 我聞到香味了
    明天要和男朋友
    吃一個早餐約會
  • 哇~~
    瓶子也交男朋友了呀
    ^^

    小馬達 於 2009/09/06 14:34 回覆

  • mrweng1
  • 喔 !真的不輸外面的早午餐捏
    這星期來試試~

    前幾天在天母sogo B1好像有看到妳那個貴森森的鍋
    有心動還沒行動 買了會不知如何伺候它....
  • 我覺得那個鍋子算是好清洗跟保養呢
    沒有想像的那麼難啦!

    小馬達 於 2009/09/06 14:33 回覆

  • missyou25
  • 推~
    這個看起來好好吃
    我愛~~
  • 呵~~
    這個你在家弄一定比我的強啊!

    小馬達 於 2009/09/06 14:31 回覆

  • littlepaiyin
  • 小柚也想要一份小馬達阿記的特製早餐啦.......
    會不會太美味了啦......嗚.......
    (又是宵夜時間了~~~!)
  • 哈哈哈
    小柚別這麼說
    小柚麻廚藝也超厲害的啊
    小柚在日本做的那些很很美味啊

    小馬達 於 2009/09/07 23:49 回覆

  • ELLENFANG
  • 小馬達真是隨便弄一弄都好吃的要命
    是外面的好料粗太多的關係嗎?
    應該不是
    我外食也粗很多也沒什麼長進押.........
  • 這樣你比較好命好ㄇ
    不用自己在家弄的一身汗呢

    小馬達 於 2009/09/12 11:32 回覆

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